肥満や糖尿病などの生活習慣病は心臓の病気につながる可能性があるため、早急な対策が課題となっており、健診をうけることで、動脈硬化・糖尿病・高血圧症・脂質異常症など見た目ではわからない内臓の異常にも気づくことができます。 本産官学連携では、これらの問題を通じて原因となる生活習慣の改善及び基礎疾患の適切な治療をテーマに、心臓の病気の予防や死亡率の低下に取り組みます。

健康づくりにおいて、肥満の予防は重要な位置づけを持ちます。肥満度の判定にはBMI（Body Mass Index）が用いられますが、同じBMIでもどこに脂肪がついているかで健康への危険性は大きく異なります。肥満のタイプは「内臓脂肪型肥満」と「皮下脂肪型肥満」に分けられ、前者の方が生活習慣病を発症するリスクが高いことがわかっています。肥満の予防には、食生活の見直しと併せて継続的に運動を取り入れることにより、さらに効果が期待できるでしょう。

肥満の定義（成人）

肥満度の判定には、国際的な標準指標であるBMI（Body Mass Index）＝［体重(kg)］÷［身長(m)²］が用いられています。男女とも標準とされるBMIは22.0です。「脂肪組織に脂肪が過剰に蓄積した状態で、体格指数(BMI)25以上のもの」が肥満と定義づけられており、以下の通り判定されます。

糖尿病は、インスリン（血糖を下げるホルモン）が十分に働かないために、血液中を流れる糖が増えてしまう病気です。高い血糖値を治療しない状態が、何年も続くと合併症がおきます。
糖尿病の合併症は血管の病気です。心筋梗塞や狭心症などの心疾患、脳梗塞、末梢動脈疾患（足の血管の動脈硬化）があります。

心臓の病気に関わるその他の生活習慣病とは？

生活習慣病とは、主に食事や運動・喫煙・飲酒・ストレスなどの生活習慣が深く関与し、発症する疾患の総称です。動脈硬化症・糖尿病・高血圧症・脂質異常症などはいずれも生活習慣病であるとされています。